고혈압 원인 9가지를 전달하겠습니다. 이 글을 모두 읽어주신 분들은 고혈압 원인 9가지를 이해하게 될 겁니다. 고혈압 원인 9가지의 지식이 필요하다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 고혈압 원인 9가지를 알아보도록 합시다.
고혈압 원인 9가지
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혈압이란 혈액이 혈관에 가하는 압력을 의미하며 성인의 경우 심장이 혈액을 내보낼 때 혈압이 140mmHg 이상이거나 심장이 혈액을 받아들일 때 혈압이 90mmHg 이상인 경우 고혈압이라고 합니다. 고혈압은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데 특별히 질환 없이 생기는 즉 원인이 명확하지 않은 일차성 고혈압과 기존 환자들이 앓고 있던 질환으로 인해 발생하는 이차성 고혈압이 있습니다.
전고혈압 환자의 90~95%는 원인 질환이 없는 일차성 고혈압이라고 하는데 일차성 고혈압은 나이가 들면서 증가하고 유전 경향이 강하며 소금 섭취량이 많은 지역에서 발생률이 증가합니다. 고혈압은 우리나라 성인의 약 30% 이상에서 발견되는 매우 흔한 질환으로 뇌졸중, 심장발작 등 다양한 합병증을 일으켜 환자의 생명을 스스로 위협할 수 있으므로 평소 꾸준한 운동과 식이요법을 통해 먼저 예방하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다.
고혈압의 원인에 대해 더 자세히 알아보겠습니다.
1. 일차성 고혈압입니다.
특별한 질환 없이 발생하는 일차성 고혈압의 경우 과도한 소금 섭취와 비만, 음주 등이 원인으로 알려져 있습니다. 또한 평소 신체활동이 적은 사람일수록 고혈압이 발생하기 쉽다고 하며 담배도 혈관을 수축시키고 혈전 생성을 유발하여 고혈압의 원인이 됩니다. 우리 몸이 스트레스를 받으면 아드레날린 분비가 증가하는데 이 호르몬도 혈압을 상승시키기 때문에 스트레스를 많이 받고 경쟁적이고 강박관념이 강한 사람일수록 고혈압이 발생하기 쉽다고 합니다.
2) 유전이네요.
고혈압은 유전적인 경향이 강합니다. 즉, 가족 중 고혈압 환자가 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 고혈압 발생 위험이 높아집니다. 예를 들어 부모 중 한 명이 고혈압이 있는 경우 자녀 4명 중 한 명에게 고혈압이 발생한다고 하고, 부모 모두 고혈압 환자라면 자녀 2명 중 한 명에게 고혈압이 발생한다고 합니다. 일반적으로 고혈압 환자의 약 3분의 1이 유전적인 원인으로 발생하는 것으로 추측되고 있습니다.
3. 동맥경화입니다.
동맥경화도 혈압을 상승시키는 원인입니다. 동맥경화란 혈관의 가장 안쪽 막에 콜레스테롤이나 중성지방이 쌓이면서 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 질환을 의미합니다. 이렇게 혈관이 좁아지면서 혈류가 원활하게 흐르지 못하고 혈압 상승이 일어납니다. 동맥경화를 예방하기 위해서는 동물성 지방을 적게 섭취하고 짜고 기름진 음식을 줄이고 담배는 반드시 끊고 꾸준히 운동을 하는 생활습관을 들이는 것이 중요하다고 생각합니다.
4. 신장병입니다.
만약 소변을 볼 때 아프거나 소변에 피가 섞여 나오는 경우 혹은 밤새 소변을 자주 보고 싶어지는 경우 신장 질환이 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 신장의 기능에 이상이 생기면 염분을 배설하는 능력이 저하되므로 혈중에 염분이 너무 많아져 버립니다. 염분은 삼투압 작용에 의해 혈액의 양을 증가시키므로 혈액량이 너무 많아짐에 따라 혈압이 상승합니다.
5. 약물입니다.
몇 가지 약도 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 대표적으로 코카인이나 암페타민계 향정신성의약품은 혈압을 상승시키기 쉽고 피임약이나 스테로이드 호르몬, 항우혈제, 진통제, 일부 감기약도 비슷한 작용을 합니다. 특히 여성들은 피임약을 복용하면 십중팔구 육 개월 안에 고혈압이 발생하는데 약을 끊으면 6개월 안에 정상화된다고 합니다.
6. 임신합니다
임신 중 혈액량이 증가하면 혈압이 올라가는 임신성 고혈압이 생길 수 있는데 정상 혈압이었는데 임신 20주 이후에 혈압 수치가 140/90mmHg 이상이면 임신성 고혈압이라고 진단합니다. 또 임신성 고혈압과 함께 소변에서 단백 성분이 검출되면 임신중독증이라는 임신합병증에 걸렸는데 임신중독증은 혈압을 크게 높게 상승시켜 산모의 생명을 위험에 빠뜨리고 조산이나 유산을 유발하는 위험한 질병입니다.
7. 쿠싱증후군입니다.
쿠싱증후군은 부신피질 호르몬 중 코티솔 과다로 인해 발생하는 증후군입니다. 코르티솔 호르몬은 혈압을 상승시키는 작용을 하기 때문에 쿠싱 증후군에 걸리면 고혈압이 될 수 있으며, 쿠싱 증후군 환자의 경우 얼굴이 붓고 손발이 가늘어지고 체중이 증가하는 뚜렷한 외형적 특징이 있습니다. 주로 장기간 스테로이드를 복용할 때 나타난다고 합니다.
8. 갈색 세포종입니다.
'갈색세포종'이라는 특이 종양이 생겨도 고혈압의 원인이 됩니다. 갈색세포종은 아드레날린을 분비시키는 종양으로 수많은 아드레날린성 물질을 혈중으로 내보내 고혈압을 만듭니다. 이 종양은 드물지 않지만 아무 이유 없이 체중이 줄고 땀을 심하게 흘려 피부 홍조가 나타나거나 여러 차례 심한 두통이 동반된다면 이 병을 생각해봐야 합니다. 특히 젊은 분들은 갈색 세포종에 걸릴 확률이 높다고 합니다.
9. 기타 원인입니다.
나이가 들면 고혈압에 걸릴 확률이 증가합니다. 동맥 탄력이 떨어진다고 하면서 혈관 확장이 어렵고 혈압이 올라가기 때문이라고 합니다. 또 선천적으로 대동맥 혈관이 좁은 경우처럼 혈관 기형이 있어도 혈압이 올라갈 수 있습니다. 부신은 아드레날린 호르몬을 만드는 작용을 하는데 부신 기능에 이상이 생겨서 아드레날린 호르몬이 많이 생성되면 이것도 혈압을 상승시키기 때문에 고혈압이 될 수 있습니다.
추가적으로 알아두시면 도움이 될 포스트
고혈압 원인 9가지를 알아보았습니다. 전부 읽어주셔서 감사합니다. 다른 지식도 필요하시다면 상단의 글들을 참고하시면 도움됩니다.