기미 없애는 방법에 대하여 탐구해 보겠습니다. 이 포스트를 전체적으로 읽어주시면 기미 없애는 방법을 알아두시는 것에 지원이 될 것이라고 기대하고 있습니다. 기미 없애는 방법의 지식이 필요하다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 모두 알려드리겠습니다.
기미 없애는 방법
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01 지압합니다
손톱 새끼손가락에서 발등 방향으로 3cm 정도 약 10회 가볍게 눌러주세요. 이 방법은 호르몬 분비의 이상으로 인해 발생한 기미를 없애는 데 좋은 방법입니다. 만약 간 기능 이상으로 발생한 기미가 있다면 양쪽 무릎뼈 안쪽에서 5~6cm 위에 위치한 혈해혈을 30~50회 정도 억제하는 것이 좋습니다.
02 로션 만들기입니다.
레몬즙 2스푼과 사과식초 4스푼, 파슬리 1세트 그리고 해물 1/2스푼이 준비되어 있습니다. 그다음 물과 파슬리를 넣고 끓입니다.. 식힌 후 레몬즙과 사과식초를 넣고 잘 섞은 후 액체만 여과하도록 합니다. 스프레이 용기에 넣어 두고 자기 전에 얼룩이 있는 부분에 뿌리도록 합니다. 이 방법은 피부의 탄력과 혈색을 좋게 하고 죽은 세포를 제거하는 각질제 역할을 합니다.
03 크림 만들기입니다.
분유 2컵과 과산화수소 20방울 그리고 글리세린 2방울을 준비한 후 많은 재료를 넣고 잘 섞습니다. 얼룩이 있는 부위에 골고루 바른 후 20분 정도 지난 후 찬물로 잘 씻어냅니다.
04 시금치를 활용합니다.
야외활동을 하고 만약 얼룩이 보이면 시금치를 갈아서 시금치 팩을 해보세요. 시금치 팩은 뿌리째 삶은 시금치에 물을 조금 넣고 믹서에 갈아서 밀가루를 섞어 만들 수 있습니다. 건조한 피부라면 올리브 오일을 참여하겠습니다. 만약 팩을 만들 시간이 없다면 시금치를 삶은 물로 씻어주는 것도 방법입니다.
시금치의 비오틴 성분은 피부의 다양한 트러블을 예방하고 항산화 성분인 비타민 A와 엽록소가 풍부해 기미와 같은 기미를 제거하는데 효과적입니다. 혹은 신진대사를 촉진하여 피부를 윤기 있고 매끈하게 만들어 주며 화이트닝과 안티에이징을 동시에 할 수 있습니다. 특히 시금치는 붉은 뿌리에 영양성분이 집중적으로 함유되어 있기 때문에 뿌리도 함께 통째로 이용해야 합니다.
05 밀가루를 활용하세요
국산 밀가루의 비율은 5, 누룩과 효모의 비율은 1로 해 두었다가 겹쳐서 섞어 기미가 있는 곳에 두껍게 바르도록 합니다. 완전히 말랐다가 벗기면 됩니다. 밀가루만으로도 미백 효과가 있으며 효소가 많은 효모는 피부의 노폐물을 제거하는데 적합합니다.
혹은 밀가루에 무당 플레인 요구르트를 섞어 얼굴에 바르고 마르면 미지근한 물로 세안하는 방법 역시 집에서 쉽게 기미를 관리할 수 있는 방법입니다.
06 레몬을 활용하세요
레몬 1/2을 준비하여 즙을 내어 꿀 2 티스푼과 잘 섞습니다. 그 후 얼굴에 30분간 올린 후 자주 헹구도록 합니다. 간단하게 스크럽제를 만들어 문지르는 것도 좋은 방법입니다. 분유에 물과 레몬즙을 조금씩 넣고 반죽처럼 하여 얼룩 부분에 발라 문질러 씻습니다.
레몬즙을 바르는 것도 기미를 없애는 데 도움이 되지만 피부가 자극을 받은 상황에서 햇빛을 받으면 기미가 짙어지므로 레몬을 이용할 때는 가급적 햇볕이 없는 저녁에 하는 것이 좋습니다.
07 당근을 활용하세요
당근에는 항산화제를 비롯한 피부에 좋은 영양소가 많이 함유되어 있습니다. 당근 1개와 계란 2개를 준비한 후 블렌더를 활용하여 당근과 계란을 잘 반죽합니다. 30분 정도 얼굴에 바른 후 따뜻한 물로 깨끗이 세수를 합니다. 일주일에 세 번 정도 해주시면 됩니다.
08 양파와 마늘을 활용합니다
양파와 마늘은 좋은 소독제와 항생제 역할을 합니다. 마늘 4개와 양파 1개를 준비한 후 잘 다져서 반죽으로 만듭니다. 그 후 피부 기미 부분에 바르고 10분 정도 지난 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 일주일에 2~3번 해드릴게요.
09 얼굴에 손을 대지 마십시오.
얼굴에 계속 손을 대는 버릇은 좋지 않은 버릇이기 때문에 이왕이면 삼가는 것이 좋습니다. 피부는 자극을 받으면 받을수록 색소의 침착을 만들어 냄으로써 결과적으로는 기미가 있는 피부를 만들어 버립니다. 얼굴에 여드름이나 여드름이 생겨도 손으로 만지거나 함부로 짜는 등의 행위는 삼가도록 합니다.
10 자외선을 차단합니다.
오염을 제거하기 위해서는 우선 자외선을 가능한 한 멀리할 필요가 있습니다. 일 년 내내 자외선 차단제를 바르도록 해요. 기미를 없애기 위해 레이저 시술을 받아도 자외선에 노출되면 기미가 서서히 나옵니다. 그런 현상을 예방하기 위해 외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 바르는 것이 좋아요. 혹은 햇볕이 강한 날에는 반드시 선글라스나 챙이 넓은 모자를 착용하도록 합니다.
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