히비스커스의 효능 보기쉽게 정리해봤습니다

히비스커스의 효능을 알아보겠습니다. 이 게시물을 읽어주시면 히비스커스의 효능을 알게 되실 것입니다. 히비스커스의 효능의 정보가 필요하시면 전체 다 읽어주세요. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다.

히비스커스의 효능

무궁화과에 속하는 히비스커스는 동인도와 중국 원산으로 보고 있으나 열대지방에서 널리 재배되고 있으며 미국 하와이주에서는 3,000종 이상이 개발되어 흰색, 홍, 빨강 등 다양한 색을 띠기도 합니다. 새콤달콤한 과즙 향이 저는 히비스커스 차는 지루한 생수 맛에 질렸을 때 혹은 커피가 무서울 때 좋은 대안이 됩니다. 거기에 카페인이 적다는 사실은 아주 좋은 선택으로 이어지게 합니다. 고대 이집트에서 수천 년 동안 약으로 복용해 왔다고 합니다.

1. 노화방지입니다.

히비스커스의 효능 첫째입니다! 히비스커스가 풍부한 비타민C와 구연산 성분은 노화를 촉진시키는 활성산소를 제거하고 세포 재생을 촉진시키는 작용을 수행함으로써 노화 방지에 탁월한 효과가 있습니다. 혹은 히비스커스에 풍부하게 함유된 우수한 항산화 성분인 안토시아닌은 강력한 항산화 작용으로 노화 예방에 효과적입니다.

2) 피로 해소입니다.

히비스커스의 효능 두 번째입니다! 다량 함유된 구연산과 비타민C 등의 성분은 신진대사, 혈액순환을 촉진함으로써 피로 해소에 넓은 효과를 발휘합니다. 히비스커스를 차로 달여서 섭취하면 피로 해소와 스트레스 완화에 도움이 되고 그 결과 심신의 안정에도 도움이 됩니다.

3. 고혈압 예방입니다.

히비스커스의 효능 세 번째입니다! 풍부한 비타민C는 혈압을 낮추는 데 도움이 되기 때문에 고혈압 예방에도 탁월한 효과가 있습니다. 이외에도 다량으로 함유된 다양한 항산화 성분은 체내의 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시키는데 효과적이기 때문에 고혈압과 고지혈증 예방에도 탁월한 효능이 있습니다.

4. 동맥경화 예방입니다.

히비스커스의 효능 4번째입니다! 히비스커스가 풍부하게 함유된 안토시아닌과 폴리페놀 등의 우수한 항산화 성분은 혈관 내 노폐물을 배출하는 데 도움을 줌으로써 혈액순환에 좋은 작용을 합니다. 혹은 풍부한 비타민C 성분은 혈전 생성 억제를 돕고 혈압을 낮추는 데 도움을 주기 때문에 동맥경화 예방에도 탁월한 효과가 있습니다.

5. 피부미용 효과입니다.

히비스커스의 효능 5번째입니다! 히비스커스에 풍부하게 함유된 비타민C 성분은 활성산소를 제거하여 피부 노화와 주름 개선에 탁월한 효능이 있을 뿐만 아니라 멜라닌의 침착을 억제하여 기미와 칙칙함 등에 탁월한 효능이 있습니다. 혹은 구연산 등 풍부한 유기산도 뛰어난 항산화 작용을 통해 탄력 있는 피부를 가꾸는 데 큰 도움이 됩니다.

6. 다이어트 효과입니다.

히비스커스의 효능 6번째입니다! 히비스커스에 다량 함유된 HCA 즉 가르시아나 캄보디아 추출물 성분은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제함으로써 체지방 감소에 도움이 되는데 다이어트에 탁월한 효과가 있습니다. 혹은 히비스커스에 포함된 카테킨 성분도 체내 지방의 축적을 억제함으로써 체중을 건강하게 줄일 수 있습니다.

7. 이뇨작용입니다.

히비스커스의 효능 7번째입니다! 히비스커스에는 이뇨작용에 탁월한 효능을 가진 무기질 성분인 칼륨이 다량 함유되어 체내의 유해한 노폐물과 독소를 외부로 배출시키는데 탁월한 효과를 발휘합니다. 독소나 노폐물이 배출되면서 몸이 붓는 증상을 완화하는 데도 도움이 됩니다.

8. 눈 건강 증진입니다.

히비스커스의 효능은 8번째입니다! 히비스커스에 다량 함유된 안토시아닌 성분은 우수한 항산화 작용을 통해 눈의 피로를 풀어주고 시력을 보호하는 작용을 통해 눈 건강 증진에 탁월한 효과를 발휘합니다. 혹은 히비스커스에는 눈 건강에 충실한 작용을 하는 비타민 A 성분도 다량 함유되어 있어 장시간 휴대폰이나 TV 시청 등으로 인해 발생하는 눈의 피로를 완화시키고 안구건조증 등의 안구질환을 예방하는 데도 효과적입니다.